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Yoga Muskelkater
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Schön, dass du da bist.

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Dehnen Sie jede Hauptmuskelgruppe, bevor Sie Yoga machen. Während es keine garantierte Möglichkeit gibt, Muskelkater nach dem Yoga vorzubeugen, ist die Vorbereitung auf Ihre Sitzung eine gute Möglichkeit, Ihre Beschwerden zu minimieren. I'm half English and half German, and love writing about German language and culture. In den meisten Fällen kann Muskelkater direkt zu Hause behandelt werden.

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