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Roher Blumenkohlsalat
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Blumenkohlsalat aus rohem Blumenkohl

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Fehlen nur noch etwas Petersilie , Schalotte und Kürbiskerne — perfekt. Dann probier doch mal diese Geheimwaffe: Blumenkohl. Die enthaltenen Senföle des Gemüses sind gut für die Darmflora.

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Paprikas entkernen und würfeln. Aidanova Innenkabine entkernen und in Stücke schneiden.

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Denn der bringt viele gute Eigenschaften mit: Blumenkohl ist reich an Vitamin C. Ganze 40 g davon stecken in g Blumenkohl.

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Für den Salat Blumenkohl putzen Ausgefallene Brautkleider mit einer Küchenreibe raspeln.

Was backe ich heute? Home Kochen Bunter Blumenkohlsalat — roh schmeckt er noch besser! Zusammen mit Paprika, Petersilie, Apfel und Co.

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